Meilleures Poudres De Collagène Pour Votre Peau, Vos Cheveux 2022

Vous avez probablement déjà entendu ce mot : collagène. Il devient de plus en plus populaire sur tous les blogs sur la beauté. Dans cet article, je vais vous expliquer ce qu’il en est exactement et pourquoi il est si populaire. Je vous propose également une liste des meilleurs compléments en poudre de collagène.

Le collagène est une substance présente naturellement dans l’organisme. Il vous donne une belle peau douce comme la pêche, comme vous pouvez le voir chez les enfants. Malheureusement, la production de collagène diminue après l’âge de 25 ans. Votre peau devient alors moins élastique, plus faible et plus fine. Vos muscles se raidissent également et votre corps devient moins souple.

La poudre de collagène en tant que complément aide votre corps à retrouver sa fermeté. Vous retrouverez de beaux cheveux, de beaux ongles, des muscles et des articulations souples et une peau éclatante. Vos rides s’atténueront et votre peau sera moins sèche.

Bien sûr, il est agréable de voir ces pattes d’oie disparaître un peu. La poudre de collagène peut facilement être ajoutée à de l’eau, du café, du thé, des smoothies ou le matin dans votre yaourt pour le petit-déjeuner. Si vous faites cela tous les jours, vous retrouverez cette peau de pêche juvénile.

Avantages de la prise quotidienne de collagène

Les avantages de la prise d’une poudre de collagène sont nombreux. Bien que tout n’ait pas été scientifiquement prouvé, les expériences des utilisateurs montrent que la prise de cette poudre présente de nombreux avantages. Vous trouverez ci-dessous une liste des avantages les plus fréquemment mentionnés.

• Il vous donne une peau radieuse
• Il est bon pour la souplesse des articulations et la structure osseuse
• Il réduit la douleur dans les articulations
• Il peut aider à développer les muscles
• Favorise l’élasticité de la peau
• Il contribue à réduire le risque de maladies cardiovasculaires
• Il peut réduire considérablement les rides
• Renforce les cheveux et les ongles
• Il aide à la récupération musculaire après l’exercice

Les meilleurs suppléments de collagène que vous pouvez acheter en ligne

NOW Poudre de Collagène Peptides

Avantages :

• Testé cliniquement
• Ingrédients d’origine naturelle et biologique
• Collagène bovin

La poudre de collagène de Now est une poudre de haute qualité. Il y a 21 cuillères dans un pot. La poudre a été testée cliniquement. Tous les ingrédients sont d’origine naturelle et biologique, à base de collagène bovin. Il contient principalement du collagène de type 1 et de type 3 (voir explication à la fin de cet article). Cette poudre de collagène n’a aucun goût ni aucune odeur, vous pouvez la mélanger à votre café, votre thé ou vos flocons d’avoine.

Collagène Vegan WeightWorld

Avantages :

• Excellente alternative pour les végétaliens
• Ajout d’un complexe de vitamines, de zinc et d’acide hyarulonique.
• Suffisamment pour un mois

Cette poudre de collagène de Weight World est un complément qui ne contient que des ingrédients végétaliens et à base de plantes. Il favorise la production naturelle de collagène. Pour les végétaliens parmi nous, il s’agit d’une alternative idéale aux capsules de collagène traditionnelles à base de collagène de poisson ou de bœuf.

Ce complément est enrichi d’un complexe de vitamines, de zinc et d’acide hyaluronique qui donnent à votre peau, vos cheveux et vos ongles un puissant coup de pouce. Un pot contient 60 gélules, dont vous devez prendre deux par jour. Cela signifie que vous l’utiliserez pendant environ un mois.

Vital Proteins Collagène à boire

Avantages :

• Avec de la vitamine C ajoutée
• Avec de l’acide hyralonique ajouté
• Sans gluten ni produits laitiers

Ce pot contient 567 grammes de poudre de collagène Vital Protein. Vous utilisez environ 20 grammes à chaque fois. Il s’agit de collagène en poudre sans arômes ajoutés. Cependant, de la vitamine C a été ajoutée, ainsi que de l’acide hyaluronique.

Il s’agit d’une molécule qui fait disparaître les rides et rend la peau hydratée. Vous pouvez ajouter la poudre à votre thé ou, par exemple, à votre petit-déjeuner avec des flocons d’avoine. Il vous donnera une peau radieuse, des ongles solides et des os en bonne santé. Ce qui est également agréable à savoir, c’est que ce produit est sans gluten et sans produits laitiers.

Neocell Super Collagen + C

Avantages :

• Testé cliniquement
• Avec de la vitamine C ajoutée

Le Super Collagène Neocell a été testé cliniquement et 92% des sujets testés ont constaté une augmentation de l’hydratation de la peau. Ce pot contient 200g de poudre. De la vitamine C est également ajoutée.

Vous obtiendrez la quantité de vitamine C recommandée par jour. Il n’y a pas d’ingrédients génétiquement modifiés et sont exempts de gluten. Il contient du collagène de type 1 et 3 (voir l’explication à la fin de cet article).

Peptides de collagène marin Seagarden + vitamine C

Avantages :

• Produit à partir de la peau de cabillaud sauvage
• Riche en acides aminés essentiels
• Convient à la récupération musculaire après l’effort

Cette poudre de collagène est un produit spécial provenant de Norvège. Il est produit à partir de la peau de cabillaud durable et sauvage. Ces cabillauds sont capturés dans l’océan Atlantique Nord (mers de Norvège et de Barents).

Le collagène maritime est riche en acides aminés essentiels, ce qui est parfait si vous avez fait un entraînement intensif. Il assure la récupération de vos muscles.

En outre, cette poudre, comme les autres poudres de collagène, a un grand effet sur la peau. Un test d’application a prouvé que cette poudre présentait une augmentation significative de l’hydratation de la peau, de 34,1% à un maximum de 80,1%.

Questions fréquemment posées sur les suppléments de collagène en poudre

Qu’est-ce que le collagène ?

Votre corps est composé d’au moins 30 % de collagène. Le collagène est une protéine que l’on trouve principalement dans le tissu conjonctif de vos articulations, de vos organes et de votre peau. Votre corps le produit lui-même.

Il fournit une structure à votre corps et rend vos os et vos articulations solides, votre peau élastique et rayonnante et vos ongles et cheveux plus forts. Il donne force et structure à votre organisme.

La quantité de collagène dans votre corps diminue avec l’âge. La quantité de collagène a également tendance à diminuer chez les personnes qui font du sport intensif ou qui ont un travail physiquement exigeant. Les femmes enceintes consomment également plus de collagène, tout comme les personnes qui se remettent d’une opération.

Et si vous mangez beaucoup de sucres rapides, fumez ou passez beaucoup de temps au soleil, votre réserve de collagène diminue également. Dans tous les cas ci-dessus, il est judicieux de prendre un supplément de collagène.

Quels types de collagène existe-t-il ?

Il existe plusieurs types de collagène, mais les trois types suivants sont les plus importants.

• Collagène de type 1 : ce type de collagène se trouve principalement dans la peau, les cheveux, les ongles, les os, le cartilage, les ligaments, les tendons, les vaisseaux sanguins et le tissu conjonctif. Ce type contient 90% de tout le collagène de notre corps.
• Collagène de type 2 : Ce type de collagène se trouve principalement dans les articulations, les côtes, le larynx et la trachée, les disques intervertébraux et le nez.
• Collagène de type 3 : Ce type de collagène se trouve principalement dans la peau, les vaisseaux sanguins et est utilisé pour la cicatrisation des plaies.

Un pot de poudre de collagène indique souvent le type de collagène utilisé. En général, il s’agit du type 1 et du type 3.

Quels types de poudre de collagène existe-t-il ?

Il existe différents types de poudre de collagène. Les trois types les plus importants sont décrits ci-dessous.

• Viscollagène : Il s’agit d’une poudre de collagène fabriquée à partir de la peau et des os de la morue. Il s’agit d’un collagène durable, basé sur des ressources 100% naturelles. Le viscollagène est facilement absorbé par l’organisme et se mélange aisément à d’autres liquides.
• Collagène bovin : Il s’agit d’une poudre de collagène fabriquée à partir de la peau et des os de bovins. Le collagène bovin est souvent additionné d’une enzyme qui le rend plus facile à mélanger à d’autres liquides.
• Collagène végétal : il s’agit d’une poudre de collagène fabriquée exclusivement à partir de matières végétales, une excellente alternative pour les végétariens et les végétaliens.

Fondamentalement, le type de poudre de collagène que vous prenez n’a pas d’importance. Chaque poudre renforce vos cheveux, vos ongles et votre structure osseuse et elle réduit les rides, hydrate et vous donne une peau douce et radieuse.

Comment prendre la poudre de collagène ?

La plupart des poudres de collagène sont basées sur une mesure par jour. Vous pouvez mélanger cette mesure avec votre café ou votre thé le matin, dans vos flocons d’avoine ou dans un smoothie ou un verre d’eau. Vous ne le sentirez pas, surtout si aucun arôme n’a été ajouté.

Y a-t-il des effets secondaires connus de la prise de poudre de collagène ?

Il n’y a pas d’effets secondaires connus liés à la prise de poudre de collagène. De plus, il n’y a pas de risques connus associés à l’ingestion de poudre de collagène.

Conclusion

Si vous remarquez que votre peau devient flasque, si vous avez découvert les premières pattes d’oie, si vos ongles sont plus fragiles et si vous avez besoin d’articulations souples, alors je vous recommande sans hésiter de prendre un supplément de collagène en poudre.

Même si vous êtes un grand sportif, si vous êtes enceinte ou si vous vous remettez d’une opération, il est sage de le faire. Il vous aidera à reconstituer vos réserves de collagène et à retrouver ainsi des articulations souples et une peau éclatante.